原来做家务也是一种享受?

做家务能让人放松心情，比如拖地时看着地板变亮，擦桌子时灰尘消失，整理衣柜后衣服整齐，洗碗时油污被冲走，这些小成就让人心里舒服。扫地机器人自动工作，洗衣机甩干衣服，吸尘器吸走头发，这些工具让家务更轻松，人也更开心。

家务还能锻炼身体，擦窗户需要伸展手臂，拖地能活动双腿，叠衣服弯腰拉伸，洗菜切菜锻炼手指，拖地半小时消耗百千卡热量，擦玻璃二十分钟活动肩膀。做家务时听音乐或播客，时间过得快，家里干净了，人也更健康。