骨传导耳机比入耳耳机更保护听力吗?

骨传导耳机通过振动颧骨传递声音，不堵塞耳道，减少耳道压力和细菌滋生风险。入耳耳机紧贴耳膜，长时间使用可能导致耳道胀痛或听力下降。研究显示，骨传导耳机音量控制在60分贝以下时，对耳膜损伤更小。适合运动或骑行时使用，避免环境音被完全隔绝。

骨传导耳机音质略逊于入耳耳机，低音表现较弱，价格普遍较高。入耳耳机隔音效果好，适合嘈杂环境，但需控制音量。世界卫生组织建议，连续使用耳机不超过60分钟，音量不超过最大音量的60。两种耳机各有优势，选择需结合使用场景和听力保护需求。