短跑50米跑多少秒是国家级运动员?

时间:01-20人气:17作者:冷眸冰泪

国家级运动员50米短跑成绩一般在6秒以内。顶尖选手能跑进5秒8,世界级选手甚至达到5秒5左右。训练时每天要跑几十组,爆发力、反应速度缺一不可。运动员从小开始练,每天要跑上万米,饮食严格控制,休息时间也有严格要求。

国内选拔标准严格,每场比赛都要跑出最佳成绩。运动员每天要练力量、练冲刺,还要研究对手。50米跑看似简单,实际需要极强的爆发力和协调性。世界纪录保持在5秒几,国内顶尖选手都在6秒以内。

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