水疗和倒膜能同时进行吗?

水疗和倒膜可以同时进行，但需要根据皮肤状态调整顺序。水疗能深层清洁毛孔，倒膜则能滋养肌肤，两者结合效果更好。建议先做水疗打开毛孔，再敷倒膜吸收营养，这样皮肤会更清爽有光泽。

同时进行时要注意产品搭配，避免刺激皮肤。水疗后皮肤较敏感，倒膜成分要温和。每周1-2次即可，过度护理反而伤肤。选择适合自己肤质的产品，坚持护理才能看到明显改善。