社牛和社死是什么意思?

社牛指特别擅长社交的人，比如聚会时主动搭话、主持活动、组织聚会。这类人不怕生，能快速融入新环境，像朋友聚会、公司团建、社区活动里总能看到他们的身影。社牛还擅长化解尴尬，冷场时说个笑话，气氛马上热起来。

社死指社交场合发生的尴尬事件，比如当众说错话、摔跤、忘词。这些事让人无地自容，比如在电梯里放屁、表白被拒、演讲忘词。社死事件会被朋友反复提起，成为长期笑柄，让人想找个地缝钻进去。