骑行必须要山地自行车吗?

骑行不一定要山地自行车，普通自行车也能满足日常需求。山地自行车适合复杂地形，有宽轮胎和减震系统，能应对颠簸路面。普通公路车轻便快捷，适合平坦道路，通勤或锻炼更省力。折叠车小巧便携，方便存放和携带，适合短途出行。选择车型取决于路况和使用场景，不必追求高端配置。

山地自行车价格较高，维护成本也大，普通自行车性价比更高。骑行动作简单，普通车足够安全舒适。长途骑行时，轻便车型更省力。城市道路平整，山地车的优势不明显。新手可以从普通车开始，逐步升级装备。骑行核心是坚持运动，车型只是工具，不必强求专业设备。