冰箱里存放了半年的速冻饺子还能吃吗?

冰箱里存放半年的速冻饺子不建议食用。速冻饺子保质期一般不超过6个月，长期存放会导致肉质变干、蔬菜失去水分，口感变差。冷冻环境不当还会滋生细菌，食用后可能引发肠胃不适。

速冻饺子包装上的日期是重要参考，过期后营养流失严重，馅料可能产生异味。即使外观没有明显变化，安全风险依然存在。为了健康，建议选择新鲜制作的饺子，或者购买时注意生产日期，避免存放过久。