凌晨四点到五点属于什么时辰?

凌晨四点到五点属于寅时，古人称为“黎明”或“破晓”。这个时段天色渐亮，鸟儿开始鸣叫，人们也陆续起床准备新的一天。寅时在十二时辰中排第三位，对应凌晨3点到5点，是一天中阳气初升的时刻。

凌晨四点到五点也是一天中最安静的时候，街道空旷，只有少数早起的行人或环卫工人。这个时段适合晨练或冥想，许多老人会选择散步或打太极，迎接清晨的第一缕阳光。