100个鹌鹑蛋大概有多重?

时间:01-18人气:12作者:心痛成瘾

100个鹌鹑蛋大约重500到600克,相当于半公斤多一点。鹌鹑蛋个头小,每个蛋重5到6克,放在一起就是满满一篮子,适合做零食或配菜。

鹌鹑蛋的营养很丰富,蛋白质含量高,还含有维生素和矿物质。每天吃几个能补充能量,但不要吃太多,不然容易消化不良。煮着吃最健康,煎着吃也很香。

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