海带可以存放冰箱多久?

海带放冰箱能保存1到2个月。新鲜海带用保鲜袋装好，挤出空气再冷藏，能延长保鲜期。干海带密封保存，受潮后容易发霉，需尽快食用。泡发后的海带沥干水分，装盒冷藏，3天内吃完最佳。冰箱温度控制在4度以下，能抑制细菌生长。

海带变质后颜色变暗，表面发黏，有酸味或臭味时就不能吃了。长期存放的海带建议定期检查，发现异常立即丢弃。冷冻海带能保存半年以上，但口感会变硬。海带属于低热量食材，适量食用对身体有益，但不宜过量，每周吃2到3次比较合适。"