中考体考什么时候开始的?

中考体考一般在每年春季举行，具体时间各地不同。多数省份安排在3月到5月之间，比如北京通常4月开始，上海多在3月底。考试项目包括跑步、跳远、立定跳远等，学生需要提前几个月准备。不同地区考试天数也有差异，有的地方持续一周，有的则集中在2到3天内完成。

体考成绩计入中考总分，满分一般在30分到60分之间。学生每天放学后可以练习长跑、跳绳等项目，增强体能。有些学校还会组织模拟测试，帮助学生适应考试节奏。体考不仅考验身体素质，也锻炼学生的意志力，对中考录取有直接影响。