时间:01-20人气:11作者:注定沧桑
古典舞必须从基本功练起。压腿、下腰、踢腿这些动作每天都要重复几十遍,脚尖的力量要靠墙边站立几百次才能练出来。没有扎实的基本功,跳再美的动作也会东倒西歪。基本功就像盖房子的地基,地基不稳,楼越高越危险。
基本功训练枯燥但必不可少。转圈时头要稳,跳跃时落地要轻,这些细节都要靠成千上万次的练习才能掌握。专业舞者每天至少花3小时练基本功,业余爱好者也要坚持1小时以上。基本功不过关,再复杂的舞步也跳不到位。
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