中央空调长时间运行需要关机休息吗?

中央空调长时间运行确实需要关机休息。机器连续工作会让零件过热，影响寿命。每天关机2-3小时能帮散热，减少故障。比如夏天开8小时后停1小时，既省电又保护设备。定期休息还能让内部零件恢复弹性，避免老化太快。

关机休息还能提升空气质量。长时间运行会让滤网积灰，吹出灰尘或异味。停机时能清洁滤网，换进新鲜空气。办公室或家里开空调6小时后停半小时，能减少细菌滋生，呼吸更舒服。适当休息让空调更耐用，人也更健康。