微信好友步数是实时更新吗?

微信好友步数不是实时更新，系统每天零点刷新数据，步数统计以24小时为周期。用户运动后步数会延迟显示，最快几分钟内更新，慢的可能需要几小时。手机后台运行状态、网络信号强弱都会影响更新速度。

好友步数显示的是前一天的最终结果，当天实时步数自己能看到，别人看不到。微信设计这样是为了保护隐私，避免实时位置暴露。偶尔步数突然变化，可能是对方手机同步了数据。