乒乓球多少个金牌可以拿?

乒乓球比赛里，单打、双打、团体赛都能拿金牌，还有混双项目，总共5枚金牌。运动员每天训练要打上千个球，每天挥拍上万次，比赛时每局要赢11分才能获胜。顶尖选手每年要参加20多场国际赛事，每天训练6小时以上，才能争夺金牌。

乒乓球金牌数量虽少，但含金量极高，一个国家最多能拿5块。中国选手在奥运会上包揽了全部金牌，世界锦标赛也能拿7块金牌。运动员每天要消耗3000大卡热量，每天要喝5升水，每天要练习3000个发球动作，才能站在领奖台上。