500克瓜子大约有多少粒估算?

500克瓜子大约有1500到2000粒。普通葵花籽每粒重0.25到0.33克，按平均0.3克计算，500克除以0.3克等于1666粒。不同品种瓜子大小差异大，比如小粒南瓜籽可达2500粒，而大粒西瓜籽可能只有1000粒左右。

实际数量受瓜子饱满度和加工方式影响。炒制后的瓜子水分减少，重量变轻，数量会增多。手工挑选的瓜子大小均匀，估算更准确，而混合装可能误差较大。买瓜子时，包装上标注的净重和粒数能提供参考。