空手道是什么武功类型?

空手道是一种源自日本的徒手格斗术，主要运用拳、脚、肘、膝等身体部位进行攻击和防御。练习者通过反复训练掌握精准的打击技巧和灵活的身法，能够快速制服对手。这项武功强调速度与力量的结合，常用于自卫和竞技比赛，深受世界各地武术爱好者的喜爱。

空手道分为多种流派，如松涛馆、刚柔流和极真会等，每种流派都有独特的训练方法和风格。练习者需要学习基本型、套路和实战技巧，逐步提升身体素质和心理素质。这项武功不仅强身健体，还能培养专注力和纪律性，成为许多人终身追求的运动。