飞盘是什么运动?

飞盘是一种投掷类运动，玩家用双手将塑料圆盘掷向队友，目标是让队友接住并传回。飞盘比赛没有裁判，靠自觉遵守规则，得分方式类似橄榄球，需要把盘传到对方得分区。这项运动适合所有年龄段，场地大小灵活，公园、沙滩都能玩。

飞盘起源于美国，最初是耶鲁大学学生用蛋糕盘娱乐。如今发展出多种玩法，包括极限飞盘、躲避飞盘和掷准飞盘。玩家需要跑动、跳跃和精准投掷，能锻炼身体协调性和团队配合。飞盘运动成本低，只需一个飞盘就能开始，近年来在全球越来越受欢迎。