登黄山需要护膝吗?

登黄山台阶多且陡峭，护膝能减轻膝盖压力。石阶光滑容易打滑，护膝还能提供缓冲保护。山路崎岖不平，长时间行走膝盖容易酸痛，护膝能缓解疲劳。天气多变时湿滑路面多，护膝能增加稳定性。登山杖和护膝搭配使用，效果更好。

黄山海拔高，气温较低，护膝还能保暖。山路狭窄拥挤，护膝能防止意外碰撞受伤。体力消耗大时，护膝能支撑膝盖减少损伤。游客多时排队时间长，护膝能长时间保护膝盖。携带轻便护膝，随时准备应对突发情况。