台球出杆时延伸多少?

台球出杆时延伸长度因人而异，一般新手延伸10到15厘米，熟练选手可达20厘米以上。延伸过短击球无力，过长容易偏离方向。职业选手常根据球位调整延伸，远球延伸长，近球延伸短。练习时固定延伸距离能提升稳定性，比如延伸15厘米击球10次，感受力度变化。

延伸长度还取决于球杆类型和击球目标。斯诺克球杆较长，延伸可达25厘米，九球球杆较短，延伸约15厘米。击球时手腕发力，延伸到极限位置再回拉，能增加爆发力。初学者可从10厘米开始，逐步增加到20厘米，找到最适合自己的节奏。记住，延伸不是越长越好，关键在于控制力度和准度。