一小份黄焖鸡多重?

一份黄焖鸡的重量大约在300到400克之间，具体分量会根据餐厅和配料调整。常见的食材包括鸡肉、香菇、青椒、土豆和调味汁，整体搭配均衡。米饭另算，单指主菜部分，分量适中，适合一人食用。

实际重量可能因店家而异，有些会多加几块鸡肉或蔬菜，份量更足。若打包带走，盒子和汤汁也会增加总重量，但核心食材重量基本稳定在350克左右。