三步上篮投哪?

三步上篮投篮点选择篮筐右侧或左侧45度角最佳，这个位置离篮筐近，出手角度好。新手可以从正对篮筐开始练习，熟练后尝试左右两侧，增加实战变化。篮筐正面出手容易封盖，两侧更灵活，命中率也高。

实战中根据防守位置调整投篮点，防守偏左就选右侧上篮，反之亦然。职业球员常用反手上篮或勾手，避开防守手臂。篮筐下方区域容易起跳，但需要对抗能力，初学者建议先练45度角，稳定后再挑战其他位置。