160的女生多少斤上镜好看?

160厘米的女生体重在90到100斤之间上镜效果最好。这个范围能让身材看起来匀称，既不会显得太瘦也不会有赘肉。上镜时稍微瘦一点会更上相，但过度节食会影响健康。建议通过合理饮食和适量运动保持身材，多吃蔬菜水果，少吃高热量食物。

拍照时选择合适的穿搭也很重要，高腰裤或连衣裙能拉长腿部线条。日常可以多练习体态，挺胸抬头会让身形更挺拔。每个人的骨架不同，体重会有差异，关键是找到自己最舒适的状态。健康才是最美的，不必盲目追求过轻的体重。