高原上晒太阳怎么样?

高原上晒太阳特别舒服，阳光温暖但不刺眼。空气清新，紫外线强，记得涂防晒霜。很多人喜欢铺块毯子躺着，或者坐在石头上发呆。周围是蓝天白云，远处雪山连绵，整个人都放松了。高原早晚温差大，中午晒太阳时穿件薄外套刚好。

高原阳光晒久了皮肤会发红，晒黑速度很快。当地人喜欢在院子里晒太阳喝茶，游客则喜欢拍照打卡。高原氧气少，晒太阳时别剧烈运动，多喝水慢慢适应。一天晒个半小时就够，太久容易头晕。高原的阳光能杀菌，晒晒被子特别香。