藏族寿命一般在多大?

藏族人寿命普遍在70岁左右，高原环境造就了强健体魄，藏民日常饮食以青稞、酥油茶为主，搭配牦牛肉和蔬菜。藏医讲究养生，常饮用藏红花、枸杞泡的茶水，还喜欢晒太阳增强体质。藏民习惯早睡早起，劳动强度适中，这些习惯帮助延年益寿。

西藏地区医疗条件逐步改善，藏民平均寿命逐年提升。过去藏民寿命较短，现在有了现代医疗支持，加上传统藏药调理，许多藏民能活到80岁以上。藏区空气质量好，污染少，自然环境优越，这也是藏民长寿的重要原因之一。