遮阳帽有必要吗?

遮阳帽很有必要，夏天阳光强烈，戴上它能保护头皮不被晒伤，还能减少紫外线对脸部的伤害。户外活动时，遮阳帽能遮挡阳光，让头部更凉爽，避免中暑。渔夫帽、宽檐帽、棒球帽都适合不同场合，防晒效果都不错，价格也便宜，几十块钱就能买到。

很多人觉得打伞也能防晒，但遮阳帽更方便，双手可以自由活动。爬山、逛街、旅行时，遮阳帽都能派上用场。皮肤白的人更需要戴，不然容易被晒黑晒伤。长期不戴帽子，头发会变得干燥，发质也会变差。遮阳帽是日常必备品，性价比很高。