河南邓州和河南郑州多远?

河南邓州到郑州的距离大约有200多公里。开车走高速公路的话，差不多要花3个小时左右。如果坐火车，最快的车次只需要1个多小时就能到。两座城市之间每天都有多趟班车往返，交通很方便。

郑州是河南省会，邓州属于南阳代管县级市。两地之间有国道和高速公路连接，路况很好。不少邓州人会选择去郑州上学、工作或者旅游，周末往返也很常见。高铁开通后，两地联系更加紧密了。