时间:01-20人气:19作者:沫上殇
1米4男生立定跳远超过2米算有天赋,这个成绩在同龄人中很少见。每天练习跳远能提高爆发力,深蹲、蛙跳等训练很有帮助。小学男生跳远1米8以上不错,初中生2米以上算优秀,天赋好的孩子还能跳得更远。
跳远需要腿部力量和协调性,爆发力强的男生跳得更远。体育老师常说,弹跳力是天生的,但训练能进步。1米4男生跳远2米多,说明身体条件好,适合田径运动。天赋加上努力,未来能跳得更远。
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