温湿度多少居住舒适?

温湿度在20至26摄氏度、湿度40%至60%时居住最舒适。人体感觉温暖不潮湿，皮肤不干燥也不黏腻，适合日常活动。夏天空调温度设26度，冬天暖气20度，湿度适中，能避免感冒和静电。家里放盆水或用加湿器，能保持空气湿润，呼吸顺畅。

湿度过高会发霉，过低会喉咙痛。北方冬天干燥，南方夏天闷热，调节设备很重要。开窗通风能换气，雨天关窗防潮。人体对温湿度敏感，合适的环境让人精神好，睡眠质量也高。保持环境舒适，生活更轻松健康。