华为手环测血氧饱和度准吗?

华为手环测血氧饱和度还算靠谱，误差一般在正负3以内。健康人群日常监测基本够用，运动时能看出大致趋势。但数据仅供参考，不能替代医疗设备。数值偏低时建议静息重测，多次异常得去医院查证。

医疗级血氧仪精度更高，价格也贵不少。手环适合日常健康管理，比如睡眠呼吸监测。特殊人群如心肺疾病患者，还是得用专业设备。手环数据波动大时，可能是佩戴不紧或手指冰凉导致的。