一年中昼夜平分的是哪一天?

一年中昼夜平分的有两天，分别是春分和秋分。春分在3月21日左右，秋分在9月23日左右。这两天全球各地白天和黑夜的时间几乎一样长，都是12小时。很多人会在春分时踏青，秋分时赏月，感受季节的变化。

昼夜平分是因为地球自转轴与公转轨道的夹角导致的。这两天太阳直射赤道，南北半球光照均匀。古人早就发现这个规律，还用春分秋分来划分四季。现在很多人会用这两天调整作息，适应季节变化。