蒙自和红河州是一个地方吗?

蒙自和红河州不是同一个地方，红河州是云南省的一个地级行政区，蒙自是红河州的首府。红河州下辖多个县市，包括个旧、开远、弥勒等，蒙自只是其中的一个城市。红河州面积很大，有3万多平方公里，人口超过460万，而蒙自的面积较小，人口约60万。

蒙自历史悠久，曾是滇南地区的经济文化中心，红河州则是一个多民族聚居的地方，有汉族、彝族、哈尼族等10多个民族。蒙自有碧色寨、南湖等景点，红河州还有建水古城、元阳梯田等著名景点。两者关系密切，但行政级别和管辖范围不同。