高中女生要用护肤品吗?

高中女生可以用清水洗脸，保持皮肤干净清爽。青春期皮肤油脂分泌多，容易长痘，选温和的洗面奶就行。防晒很重要，紫外线会晒黑皮肤，夏天出门记得涂防晒霜。补水保湿也不能少，皮肤干了会起皮，用点清爽的乳液就行。化妆产品可以少用，卸妆要彻底，避免毛孔堵塞。

护肤要简单有效，别跟风买太多产品。皮肤状态因人而异，有人天生好皮肤，有人需要多注意。饮食清淡多喝水，少吃油炸食品，熬夜对皮肤不好。选护肤品看成分，别买含酒精太多的。定期清洁面膜能帮助去黑头，但别太频繁，一周一次就行。皮肤有问题别乱用药，及时咨询医生。