莓果是什么水果?

莓果是一类小巧多汁的水果，包括草莓、蓝莓、覆盆子和黑莓等。这些果实颜色鲜艳，味道酸甜，富含维生素和抗氧化物质。莓果可以直接食用，也能制作成果酱、果汁或甜点，深受人们喜爱。

莓果生长在温带和亚热带地区，植株多为灌木或草本。草莓表面有细小籽粒，蓝莓则呈深蓝色带白霜。覆盆子和黑莓聚合生长，一串串挂在枝头。莓果营养价值高，每天吃几颗能增强免疫力，促进消化健康。