一月三十一日是什么节日?

一月三十一日是国际拥抱日，设立于1986年，旨在通过拥抱传递温暖与关爱。这一天鼓励人们主动拥抱亲友、同事甚至陌生人，用肢体语言表达善意，缓解孤独感。据统计，拥抱能释放催产素，降低压力激素，提升幸福感。全球多地会举办拥抱活动，公园、广场常见人们排队拥抱，成为冬日里最暖心的风景。

国际拥抱日不局限于人类，动物收容所也会让志愿者拥抱流浪狗猫，帮助它们适应人类接触。许多公司允许员工互相拥抱，增进团队凝聚力。社交媒体上，人们分享拥抱照片，形成温暖潮流。这个节日简单却充满力量，提醒我们：一个拥抱就能改变一天的心情。