杞人忧天现指什么意思?

杞人忧天现在比喻毫无必要的担忧或自寻烦恼。这个成语源自古代杞国有人怕天塌地陷，整天吃不好睡不好，后来用来形容人胡思乱想、杞人忧天的行为。生活中有人为小事过度焦虑，比如担心天气变化、健康问题，其实都是杞人忧天的表现。

现代人常因未发生的事情而焦虑，比如工作压力、人际关系，这些不必要的担忧只会增加心理负担。杞人忧天提醒我们要活在当下，少些无谓的担心，多些实际行动，才能让生活更轻松快乐。