一点到二点的时辰是什么?

一点到二点属于子时，这是夜里最安静的时候。古人认为子时是阴气最盛、阳气初生的时候，适合休息养神。这个时段很多人已经进入深度睡眠，身体在修复白天消耗的能量。子时也是一天的开始，传统上被称为“夜半”。

子时对应生肖中的鼠，因为老鼠喜欢在深夜活动。古代没有钟表时，人们用十二地支计时，子时就是晚上十一点到凌晨一点。现代生活中，这个时段大多数人都在睡觉，少数人可能还在工作或娱乐。子时在中医里也很重要，被认为是养肝的最佳时间。