考研不早起不行吗?

考研不早起确实很难行得通。早上大脑最清醒，背书效率高，图书馆座位也抢得到。晚上熬夜复习反而影响第二天状态，形成恶性循环。很多考研党都是凌晨5点起床，6点就到自习室，这种节奏能保证8小时高效学习。

早起还能避开通勤高峰，节省时间。晚上复习到10点已经很累，再回家洗漱睡觉，第二天自然起不来。考研是持久战，规律作息比突击熬夜更重要。坚持早起的人，往往最后都能上岸。