纯牛奶属于什么饮料?

纯牛奶是营养丰富的乳类饮品，主要成分包括水分、蛋白质、钙和维生素。每100毫升牛奶含约3克蛋白质和100毫克钙，适合日常饮用补充营养。牛奶可以直接喝，也能用来泡麦片、做奶茶或烘焙食品，用途广泛。

牛奶属于动物性饮料，由奶牛产奶加工制成，不含添加剂。每天喝250毫升牛奶能满足人体一半的钙需求，尤其适合老人和儿童。市面上还有低脂、高钙等不同种类，可根据个人健康选择。