整点是什么意思?

整点指的是时钟上分针和秒针都指向12的时刻，比如凌晨3点、中午12点、下午5点这些整点时间。人们常说“整点开会”“整点吃饭”，就是指在整点这个时间点开始做某件事。整点时间在生活中很常见，比如上班打卡、班车发车、新闻联播，都是按照整点来安排的。

整点也可以理解为整点整分，比如10点00分30秒，虽然过了整点，但还属于整点时间段。整点时间在计时和日程安排中很重要，方便人们统一行动。古代的日晷、现在的电子表，都能准确显示整点时间，帮助人们掌握时间节奏。