三开门冰箱温度调多少度最好?

三开门冰箱冷藏室温度调到4度左右最合适，冷冻室建议调到零下18度，变温区根据食材需求设定。冷藏室温度太高容易滋生细菌，太低又会冻伤蔬菜；冷冻室温度不够会让食物变质，太低又浪费电。夏天可以适当调低1-2度，冬天调高1度左右。

不同食材需要不同温度，肉类放冷冻室，蔬菜水果放冷藏室，饮料可以放在变温区。冰箱门架温度较高，适合放酱料和鸡蛋，保鲜盒适合存放剩菜。定期清理冰箱，避免温度受影响，食物存放时不要塞太满，保证冷空气流通。