泡温泉是什么时间最佳?

泡温泉的最佳时间一般是秋冬季节，天气寒冷时泡温泉最舒服。水温在40度左右，身体放松效果更好。早上9点或下午4点人较少，能静静享受。冬天泡温泉能促进血液循环，缓解手脚冰凉的问题，还能帮助睡眠。

避开节假日和周末高峰期，体验感会更好。温泉中的矿物质对皮肤有益，每周去1到2次最合适。泡完温泉记得多喝水，补充流失的水分。夏天傍晚泡温泉也不错，水温比气温低，身体更清爽。注意每次泡20分钟，时间太长反而会头晕。