高考体考有立定跳远吗?

高考体考确实包含立定跳远项目，这是必考内容之一。学生需要站在起跳线后，双脚同时起跳，测量跳远距离。这项测试主要考察下肢爆发力和身体协调性，满分标准根据地区和性别不同有所差异，一般在2米到2.5米之间。考试时严禁垫步或起跳线犯规，否则成绩无效。

立定跳远是高中体育课的重点训练项目，学生通过反复练习提升成绩。考试器材包括沙坑和皮尺，评分标准清晰明确。这项测试简单易操作，不需要复杂设备，适合大规模考试。很多学校会在考前组织模拟训练，帮助学生熟悉流程和技巧。