耐克飞马能跑马拉松吗?

耐克飞马专为跑步设计，轻便透气，适合长距离训练。鞋底缓震强，回弹好，能减轻膝盖压力。许多跑者用它完成半程马拉松，也有人跑过全程42公里。但鞋底较薄，长时间跑可能脚感疲劳。新手建议先练5公里，再逐步增加距离。

这款鞋适合日常慢跑，但专业马拉松选手可能选更专业的竞速鞋。普通跑者每周跑3次，每次10公里，穿飞马完全够用。鞋面网眼布透气，夏天脚不闷热。鞋带系紧不松脱，雨天也不打滑。如果你跑步量不大，飞马是性价比很高的选择。