cpu可以满载连续运行多久?

CPU可以满载连续运行数小时甚至数天，具体取决于散热条件和硬件质量。高性能CPU搭配良好散热系统，能稳定运行24小时以上；普通电脑满载几小时后可能因过热降频。游戏、视频渲染等高负载场景下，温度控制是关键，散热不佳会导致蓝屏或自动关机。

现代CPU设计支持长时间高负载运行，但实际使用中很少持续满载。日常办公、看电影时CPU占用率较低，满载多发生在大型游戏或科学计算中。用户可通过监控软件查看温度，超过90摄氏度就需要注意散热，避免硬件损坏。