汉方焕纤茶反弹吗?

汉方焕纤茶反弹情况因人而异，有人喝完体重又回升了。这款茶主要靠利尿和减少食欲，一旦停用，身体代谢容易恢复原状。反弹多发生在饮食不控制或运动停止的人身上。有人喝一个月瘦了5公斤，但3个月后胖回7公斤，效果并不持久。

汉方焕纤茶含有决明子、荷叶等成分，能促进肠道蠕动。但长期依赖可能导致肠胃功能减弱。建议搭配健康饮食和运动，避免单纯靠茶瘦身。每天喝2-3杯，连续饮用不超过3个月，身体适应后效果会变差。反弹风险确实存在，需理性看待。