凌晨零点零五分是什么时辰?

凌晨零点零五分属于子时，旧时称为夜半，是一天中阴阳交替的时刻。子时从晚上11点开始，持续到凌晨1点，古人认为此时阴气最盛，阳气初生，适合休息或静心。

子时在古代计时法中非常重要，人们会用十二地支来划分时辰。零点五分刚过，夜深人静，万籁俱寂，正是夜猫子精神抖擞的时候，也是大多数人进入深度睡眠的时刻。