棒球单招可以使用木棒吗?

棒球单招可以使用木棒。木棒是传统棒球器材，重量约1公斤，长度不超过1米。专业比赛规定必须用木棒，业余训练也可选择木棒练习。木棒手感扎实，击球声音清脆，能提升球员的专注力。部分青少年球员从小用木棒训练，适应后技术更扎实。

木棒价格约几百元，耐用性不如金属棒。金属棒轻便易挥，但木棒更能锻炼力量和技巧。大学单招测试中，使用木棒能展现基本功扎实。建议球员平时多练习木棒，适应比赛要求。木棒虽重，但长期练习能提高击球精准度。