时间:01-19人气:11作者:浩迹随翎
初中体育跳绳确实是很多学校的必考项目,学生需要达到一定次数才算合格。跳绳能锻炼协调性和耐力,每天练习几百次就能明显进步。不同年级要求不同,初一跳150次,初二200次,初三250次。体育老师会记录成绩,计入期末总分。
跳绳考试简单易行,一根绳子就能开始练习。学生课间休息时也能跳,每天坚持10分钟效果很好。考试时失败可以重试,不会影响其他项目。跳绳还能帮助长高,深受学生喜爱,成为体育测试的热门选择。
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