8到14度穿什么衣服合适?

8到14度时适合穿长袖衬衫、薄毛衣或卫衣，外面可以加一件轻薄外套或风衣。裤子选择长裤，牛仔裤或休闲裤都很合适，再搭配一双运动鞋或帆布鞋，既保暖又舒适。早晚温差大，出门时可以带一件备用外套，方便随时增减。

温度较低时，内搭可以选择加绒的T恤或针织衫，外面套一件棉服或毛呢大衣。围巾、帽子和手套也是必备单品，能保护头部和手部不受寒。根据个人体质调整衣物厚度，避免穿得过多导致出汗感冒。